Bei R.E.S.C.U.E. Kids sind die Kurse nach Altersstufen gestaffelt, die jeweils etwas unterschiedlich konzipiert sind und für das Alter geeignete Inhalte vermitteln.
Zentraler Punkt beim Training seid ihr als Eltern, die aktiv mit eingebunden werden. Ihr bekommt die jeweiligen Techniken gezeigt, um eure Kinder auch außerhalb des Trainings weiter unterstützen zu können. Ebenso spreche ich mit euch ab, welche Inhalte eure Kinder schon kennenlernen sollen und welche nicht.
Die Kurse für die älteren Kinder beinhalten jeweils auch die Inhalte für die Kleineren, der Umfang und die Dauer verlängern sich entsprechend.
Die Trainings sind auf ein bzw. zwei oder drei Kinder ausgelegt, falls euer Kind gern mit einem Freund oder einer Freundin teilnehmen möchte.
Kurs-Übersicht und Preise für Kinder als pfd >>>
Solltest du etwas vermissen oder bestimmte Wünsche zu den Inhalten haben, dann kontaktiere mich gern, ich schaue, was möglich ist. Auch bei Anfragen zu einem Gruppentraining sprich mich an.
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6-8 Jahre
Inhalte 6-8 Jahre
Erste Sensibilisierung für das Thema
Selbstverteidigung
Ein Gefühl für die eigenen Grenzen bekommen
Selbst- und Fremdwahrnehmung schulen
Erkennen und Vermeiden von potenziellen Gefahren
Gefühl für Distanzen entwickeln
Schlägen und Tritten ausweichen
Die eigene Kraft spüren
Spielerisches Schlagtraining
Spielerische Gleichgewichts- und Geschicklichkeitsübungen
Übungen zur verbalen Abwehr
Nein sagen und meinen
keine Simulationen
9-11 Jahre
Inhalte 9-11 Jahre
Alle Inhalte vom Kurs für 6-8 Jahre, außerdem:
Erweiterung der Selbst-
und Fremdwahrnehmung
Erhöhen der Selbstwirksamkeit
Gefühl für sichere Distanzen etablieren
Erster Kontakt mit
Gegenmaßnahmen
Deeskalationstraining
Distanz-, Umgebungs- und
Positionsmanagement
Abwehren von Schlägen und Tritten
Befreien aus leichten Griffen
Balancetraining
Einfache Simulationen
12-14 Jahre
Inhalte 12-14 Jahre
Alle Inhalte aus den beiden Kursen für 6-8 und 9-11 Jahre, außerdem:
Wahrnehmung und
Stresskontrolle
Setzen und Verteidigen klarer Grenzen
Erlernen von Techniken, um komplexere
Situationen und Gefahren erkennen und meistern zu
können
Selbstwert und
Selbstwirksamkeit
Sicherstellen der eigenen
Sicherheit
Abwehr von Angriffen mit
Gegenständen
Was tun gegen Mobbing?
Befreien aus Griffen
Anwendung von leichten Hebeln
Einfacher Bodenkampf
Komplexere Simulationen